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【便民】立夏过后失眠高发？静安区中医医院失眠专病门诊开诊

2026-05-11

立夏一过，暑气渐盛，昼长夜短，不少人发觉自己入睡难、眠浅易醒、多梦早醒，白天更是头昏乏力、心烦易怒。很多人误以为只是“天热睡不好”，扛一扛就能过去，却不知立夏前

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